Чоловіче здоров'я. Прості правила

Name: Чоловіче здоров'я. Прості правила
Brand: Крейґ Боурон
SKU: 582645
Price: 488 UAH
Availability: InStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Є в наявності

Автор:: Крейґ Боурон

Артикул: 582645

Видавництво: Лабораторія

Кількість сторінок: 336

Палітурка: тверда

Вага: 416

Мова: Українська

Рік: 2024

488 грн

Гляньмо правді у вічі: до тіла значно швидше, ніж до мозку, доходить, що старість неминуча, воно сигналізує про це всіма можливими способами — сивина чи випадіння волосся, зниження тонусу м’язів й витривалості тіла, проблеми з суглобами й ризики серцево-судинних захворювань. Тільки-от у чоловіків не заведено говорити про це вголос. Доктор медичних наук і автор книжки «Чоловіче здоров'я» Крейґ Боурон доводить, що увага до самопочуття — це не про дискомфорт чи слабкість. А правильне харчування і розумні навантаження — спосіб знизити рівень стресу і ризик серцевих захворювань. Наповнена гумором, корисними порадами і мотивацією до дій, книжка доктора Боурона допоможе усвідомити важливість уваги до власного здоров’я. Візьміть вихідний, запишіться до лікаря і додайте собі життєвих сил!

Характеристики

Видавництво

Лабораторія

Кількість сторінок

336

Палітурка

тверда

Вага

416

Мова

Українська

Рік