Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях

Name: Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях
Brand: Вишко Тетяна
SKU: 579935
Price: 251 UAH
Availability: OutOfStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Немає в наявності

Автор:: Вишко Тетяна

Артикул: 579935

Видавництво: Vivat

Кількість сторінок: 192

Палітурка: тверда

Серія: Саморозвиток

Вага: 276

Мова: Українська

251 грн

Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».

Характеристики

Видавництво

Vivat

Кількість сторінок

192

Палітурка

тверда

Серія

Саморозвиток

Вага

276

Мова