Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви
Array
«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» Чому одні й ті самі конфлікти повторюються знову і знову? Чому ми постійно опиняємося в ролі Жертви, Рятівника або Переслідувача? Ця книга допоможе розпізнати руйнівні сценарії у стосунках і навчить їх змінювати. Баррі та Дженей Вайнхолд простою мовою пояснюють, як працює драматичний трикутник Карпмана, чому люди несвідомо потрапляють у токсичні ролі та як вийти з цього кола. Усередині — практичні вправи, реальні приклади й дієві інструменти, які допоможуть навчитися будувати здорові стосунки, відстоювати власні кордони та брати відповідальність за своє життя. Книга стане корисною кожному, хто хоче позбутися ролі жертви, припинити токсичні конфлікти й створювати чесні, зрілі та гармонійні взаємини.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.