Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння

Name: Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння
Brand: Наталія Чуб
SKU: 589498
Price: 350 UAH
Availability: InStock

Новинка

Паперова книга

Відгуки: (0)

Є в наявності

Автор: Наталія Чуб

Артикул: 589498

Видавництво: Основа

Кількість сторінок: 160

Палітурка: тверда

Серія: Для турботливих батьків

Вага: 282

Мова: Українська

350 грн

Характеристики: (дивитися всі)

Видавництво

Основа

Кількість сторінок

160

Палітурка

тверда

Серія

Для турботливих батьків

Вага

282

Мова

Українська

Доставка

Нова Пошта відділення/поштомати Безкоштовно від 700 грн

від 60 грн

ROZETKA Delivery Безкоштовно від 450 грн

від 50 ₴

Укрпошта Безкоштовно від 700 грн

від 50 ₴

Самовивіз

Оплата

Visa

MasterCard

Бути мамою — означає щодня проживати цілий спектр емоцій: радість і втому, любов і роздратування, натхнення й виснаження. Усі мами помиляються, сумніваються у собі та іноді почуваються недостатньо хорошими — і це абсолютно нормально. Ця книжка чесно говорить про материнство без ідеалізації та нереалістичних очікувань. Вона створена як підтримка для мам, які втомилися постійно бути «ідеальними» та хочуть навчитися чути не лише потреби інших, а й власні. Авторка нагадує, наскільки важливо звертати увагу на свої емоції, вчасно зупинятися, дбати про себе та дозволяти собі не справлятися на всі сто відсотків. У книзі майже немає сухої теорії чи шаблонних порад про «позитивне мислення». Натомість тут зібрано реальні історії, практичні рекомендації та життєві ідеї, перевірені мамами у щоденному ритмі без вихідних і пауз. Це тепла, щира й підтримувальна книжка про те, як залишатися собою серед щоденних турбот і знаходити сили навіть у непрості моменти.

Характеристики