Нотатки про нервову планету

Name: Нотатки про нервову планету
Brand: Гейґ Метт
SKU: 572890
Price: 210 UAH
Availability: InStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Є в наявності

Автор:: Гейґ Метт

Артикул: 572890

Автор: Гейґ Метт

Видавництво: Жорж

Кількість сторінок: 272

Палітурка: тверда

Серія: Популярні видання

Вага: 345

210 грн

Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости у соцмережах, повідомлення у месенджері… Як зберегти здоровий глузд у цьому світі, який зводить нас із розуму? Як залишатися людиною в епоху технологій? Як почуватися щасливим, коли все навколо викликає тривогу? Метт Гейґ напевне знає відповіді на всі ці запитання, бо сам протягом багатьох років боровся з депресіями і панічними атаками. «Нотатки про нервову планету» — це його щире оповідання про те, що можна навчитися протистояти стресу і бути щасливою людиною навіть у божевільному світі ХХІ сторіччя.

Характеристики

Автор

Гейґ Метт

Видавництво

Жорж

Кількість сторінок

272

Палітурка

тверда

Серія

Популярні видання

Вага