Кошик 0
Список порівняння 0 Список бажань 0
Особистий кабінет
Меню
Працюємо по буднях 9.00 - 17.00
м. Київ, вул. Кирилівська 160щ
Пн - Пт 9:00-17:00
Субота Вихідний
Неділя Вихідний
(067) 501-27-24 (044) 467-50-78 (067) 463-11-05 Замовити дзвінок
299 грн

Почувайся добре. Нова терапія настрою

Паперова книга
Відгуки: (0)
Немає в наявності
Артикул: 569800
Автор: Бернс С. Девід
Видавництво: Клуб Сімейного Дозвілля
Кількість сторінок: 544
Палітурка: тверда
Вага: 543
Мова: Українська

299 грн

Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів! • Діагностика власного настрою - перший крок до одужання • Робота над самооцінкою й подолання прокрастинації • Конструктивне сприйняття критики • Позбавлення смутку та почуття провини • Перфекціонізм, любовна залежність і потреба схвалення • Інформація про найпоширеніші антидепресанти Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення! Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!
Характеристики
Автор
Бернс С. Девід
Видавництво
Клуб Сімейного Дозвілля
Кількість сторінок
544
Палітурка
тверда
Вага
543
Мова
Українська
Рік
2020
ISBN
9786171280953
Відгуки
0/ 5
середній рейтинг товара
0
0
0
0
0
Немає відгуків про цей товар. Станьте першим, залиште свій відгук.
Рекомендовані товари
Ви дивилися
Модули для Опенкарт 2.x - 3.x