Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе

Name: Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе
Brand: Патерсон Ренді Дж.
SKU: 585679
Price: 399 UAH
Availability: InStock

New

Паперова книга

Відгуки: (0)

Є в наявності

Автор:: Патерсон Ренді Дж.

Артикул: 585679

Видавництво: Морфеус

Кількість сторінок: 400

Палітурка: м'яка

Вага: 501

Мова: Українська

Рік: 2023

399 грн

Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати? Оберіть асертивність — набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках. Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ), які допоможуть вам покращити соціальну взаємодію, впевнено і чітко самовиражатися. Ви дізнаєтеся, як встановлювати особисті кордони, сприймати критику, управляти конфліктами. Книга стане в пригоді всім, хто хоче здобути контроль над власним життям, зменшити почуття безпорадності та повноцінно перебувати у стосунках.

Характеристики

Видавництво

Морфеус

Кількість сторінок

400

Палітурка

м'яка

Вага

501

Мова

Українська

Рік