Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття

Name: Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття
Brand: Санд Ілсе
SKU: 562481
Price: 130 UAH
Availability: OutOfStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Немає в наявності

Автор: Санд Ілсе

Артикул: 562481

Видавництво: Клуб Сімейного Дозвілля

Кількість сторінок: 160

Палітурка: тверда

Мова: Українська

Рік: 2019

ISBN: 978-617-12-4665-2

130 грн

Характеристики: (дивитися всі)

Видавництво

Клуб Сімейного Дозвілля

Кількість сторінок

160

Палітурка

тверда

Мова

Українська

Рік

2019

ISBN

978-617-12-4665-2

Доставка

Нова Пошта відділення/поштомати Безкоштовно від 700 грн

від 60 грн

ROZETKA Delivery Безкоштовно від 450 грн

від 50 ₴

Укрпошта Безкоштовно від 700 грн

від 50 ₴

Самовивіз

Оплата

Visa

MasterCard

Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його… Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить, аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів — усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90 % життєвих проблем і негараздів. Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.

Характеристики