Як бути розслабленим

Name: Як бути розслабленим
Brand: Мілн Лаура
SKU: 568851
Price: 153 UAH
Availability: OutOfStock

Паперова книга

Відгуки: (0)

Немає в наявності

Автор:: Мілн Лаура

Артикул: 568851

Автор: Мілн Лаура

Видавництво: Фабула

Кількість сторінок: 160

Палітурка: м'яка

Серія: #PROMe

Вага: 258

153 грн

Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою дозволять вам подолати стрес і напруження в житті й досягти стану цілковитого спокою, якому притаманні ясність думок і умиротворення. Безліч корисних порад, цікавих ідей, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібрані на сторінках цієї книжки, допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.

Характеристики

Автор

Мілн Лаура

Видавництво

Фабула

Кількість сторінок

160

Палітурка

м'яка

Серія

#PROMe

Вага